Топ-10 корисних сніданків для гарного настрою
Ельвіра Століна Топ-10 корисних сніданків для гарного настрою 1. Овсянка з фруктами та горіхами Овсянка – це…
Read MoreКурячий суп із локшиною та овочами
Курячий суп із локшиною та овочами Час приготування: Приблизно 40-45 хвилин Рівень складності: Середній Список…
Read MoreПравильне приготування буряка: Колір та смак без варіння
Буряк – корисний та смачний овоч, але його приготування має свої особливості, щоб зберегти яскравий…
Read MoreСалат із кіноа, авокадо та креветками
Салат із кіноа, авокадо та креветками Час приготування: 30 хвилин Рівень складності: середній Інгредієнти: 1…
Read MoreЧи можливо оформити туристичну (медичну) страховку, знаходячись за кордоном
Богданов Віталій В цій статті детально розглядаємо: Роз’яснення можливості оформлення туристичної або медичної страховки для українців, які…
Read MoreКорисні властивості овочів і фруктів
Огляд користі для здоров’я популярних овочів і фруктів Овочі та фрукти – це невід’ємна частина…
Read MoreПоради щодо здорового харчування для набору/схуднення
Харчування при наборі м’язової маси та втраті ваги: особливості та поради Харчування грає важливу роль…
Read MoreЗапечена курка з овочами
Запечена курка з овочами Час приготування: Приблизно 1 година Рівень складності: Середній Список інгредієнтів: 4…
Read MoreДомашній осушувач повітря своїми руками: позбавляємося від зайвої вологості
Висока вологість у приміщенні може створювати некомфортні умови для життя та сприяти розвитку цвілі. У…
Read MoreЯк правильно складати меню на тиждень
Покрокова інструкція зі складання корисного та збалансованого меню на тиждень Як дієтолог, я часто стикаюся…
Read More