Вівсяні млинці з яблуками та кленовим сиропом
Ельвіра Століна Вівсяні млинці з яблуками та кленовим сиропом Час приготування: Приблизно 30-40 хвилин Рівень складності: Легко…
Read MoreОзнаки хвороби орхідеї: як розпізнати потребу в лікуванні
Пожовтіння листя, в’янення квітів, поява плям або пухлин на коренях – основні ознаки, що орхідея…
Read MoreРоздільне харчування: модний тренд чи користь для здоров’я?
Науковий аналіз концепції роздільного харчування Роздільне харчування – це одна з найбільш популярних дієт в…
Read MoreПравильні перекуси протягом дня
Топ здорових і корисних перекусів для підтримання енергії та працездатності протягом робочого дня Правильні перекуси…
Read MoreМорквяний торт із вершково-сирковим кремом
Час приготування: Приблизно 2-2.5 години Рівень складності: Середній Список інгредієнтів: 3 яйця 1 склянка цукру…
Read MoreВітамін D взимку: як поповнити запаси
Взимку, коли сонячне світло обмежене, важливо забезпечити достатнє надходження вітаміну D з їжею, такою як…
Read MoreСередземноморська дієта: меню та корисні властивості
Середземноморська дієта: меню та корисні властивості Що таке середземноморська дієта? Середземноморська дієта – це не…
Read MoreСпособи приготування овочів для збереження вітамінів
Найкращі та щадні методи термічної обробки овочів Овочі – важлива складова здорового харчування, оскільки вони…
Read MoreКотлети з нуту з овочами-гриль
Котлети з нуту з овочами-гриль Час приготування: Приблизно 45 хвилин Рівень складності: Середній Список інгредієнтів:…
Read MoreОщадна електрика: як знизити витрати на електроенергію
Для зменшення рахунків за електроенергію важливо використовувати енергоефективні прилади, свідомо ставитись до споживання світла та…
Read More